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Líneas de
apoyo
Estimado usuario:
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Estamos contigo
EBF
¿Cómo podemos ayudarte?
📞 Atención 24/7: Siempre hay alguien disponible para escucharte.
💬 Chat anónimo y seguro: Si prefieres escribir, nuestro chat es un espacio confidencial para expresarte.
🧠Consejos y recursos: Información sobre manejo del estrés, ansiedad, autoestima y más.
Ofrecemos apoyo emocional y contención a través de llamadas telefónicas y mensajes en Whatsapp.
Nuestra línea de apoyo es 100% gratuita y está aquí para escucharte. No importa lo que estés pasando, hay esperanza y personas dispuestas a ayudarte.
Hablar puede marcar la diferencia.
¡Estamos contigo! 📞💬✨
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Línea de ayuda
Tel. 800 911 200
Colegio de psicólogos de Tabasco
993 389 4492
Si te sientes abrumado, triste, ansioso o simplemente necesitas hablar con alguien, estamos aquí para escucharte. No estás solo.
Comisión nacional de la salud mental y adicciones https://www.gob.mx/conasama o 800 911 2000